التجميل الطبي blog icon التجميل الطبي والعلاج والوقاية من مظاهر تقدم العمر
webteb blogs logo التجميل الطبي والعلاج والوقاية من مظاهر تقدم العمر
التجميل الطبي د. ريم حمّاد بواسطة:

آخر تعديل: 9/4/2013 2:18:22 PM
الأردن
المشاهدات: 130113
عن د. ريم حمّاد:

إستشارية الأمراض الجلدية والتجميل الطبي وإختصاصية الوقاية وعلاج مظاهر تقدم العمر

العناية بالبشرة الجافة


عدد المشاهدات 4075


1- العناية العامة 

  • يجب شرب الكثير من الماء (1.5 -3 ليتر ماء )يوميا.
  • يجب أن يحتوي غذائنا على الأوميجا 3، مثل أسماك السردين والسلمون والأنشوجه , زيت بزر الكتّان , الجوز(عين الجمل ), زيت وبذور عبّاد الشمس.
  • الأوميجا 6، زيت بذور الكتان ,بذور العنب , بذور عبّاد الشمس , الفستق الحلبي, البيض, الأفوكادو , الحبوب بقشورها ....ألخ.
  • الأوميجا 9، زيت الزيتون, السمسم والطحينة , الأفوكادو , اللوز , الفستق السوداني , الفستق الحلبي , الكاجو ....إلخ.
  • الزنك، قواقع البحر, لحم العجل وكبدة العجل , لحم الخروف , الدجاج , السلطعون وسرطان البحر, بذور القرع والبطيخ , الشوكولاه السوداءوالكاكاو, البازيلاء والفاصولياء اليابسة ...إلخ.

2- العناية الموضعية 

  • منظف للوجه حليبي التكوين ومخصص للبشرة الجافه , أو صابون طبي بدون مواد محسسه وتسمى إما bar او pain أو gentel cleanser 
  • من المحبذ إستخدام بخاخ من سبراي المياه المعدنية لترطيب البشرة .
  • يجب إستخدام كريم مغذي للبشرة عدة مرّات باليوم وتكون تركيبته تحتوي على اي من المواد التالية: سيراميد , جليسرين , حمض الهيالورونيك , لانولين ,الزيوت المعدنية , الدايميثكون وغيرهم. ويجب ان يكون ذات دهنية عالية , أي مكتوب عليه w/o .
  • كما يجب إستخدام كريم واقي شمسي عند التعرض للشمس .


أتمنى لكم بشرة صحية ونضرة

د.ريم حمّاد

https://www.facebook.com/Dr.Reem.hammad

 
 
بواسطة:
آخر مقالات الكاتب
عدد الردود: 1
التعليقات
عضو جديد
تاريخ: الاثنين , 19 يناير 2015 21:20
حياكم الله واطال في عمركم وحفظكم من كل اذى بأذن الله بسم الله الرحمن الرحيم ***فأذا عزمت فتوكل على الله إن الله يحب المتوكلين*** صدق الله العظيم بعد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ايها الاخوة والاخوات الاعزاء نسأل الله العظيم أن يكون وخير عونا لنا في تقديم كافة المساعدات والخدمات المطلوبة فيما يرضي الله ورسوله يتفضل الشيخ الروحاني و العالم الفلكي أن يمد يده الكريمة إليكم عبر الكشف الروحاني لمعرفة حاضركم و غائبكم الكشف لكم عن كل ما يحر أذهانكم و الإجابة على كل أسئلتكم فيما يتعلق فدعونا ايها الاخوه الكرام نعلم سيادتكم ببعض مما يقدمه الشيخ ابو ناصح 1ـ فك السحربجميع حالاته المشروب والمدفون وإبطاله 00905362152436 2ـ جلب الحبيب 00905362152436 3ـ تسهيل زواج العانس باذن الله 00905362152436 4ـ فك القرين 00905362152436 5ـ حل المشاكل الزوجية والطاعة العمياء بين الزوجين 00905362152436 6ـ حبس التابعة 00905362152436 7ـ معا لجة المس الشيطاني 00905362152436 8ـ جلب سريع ناري 00905362152436 9ـ باب للمحبة والقبول 00905362152436 10ـ لربط لسان الظالم 00905362152436 11ـ لجلب الرزق باذن الله 00905362152436 12ـ ابطال السحر الاسود 00905362152436 13ـ علاج تأخر الحمل والعقم عند الرجال والنساء 00905362152436 14ـ للمرأه المطلقه 00905362152436 15ـ تفسير الاحلام 00905362152436 16ـ العلاج بالقرآن الكريم ** وننزل من القرأن ماهو شفاء ورحمة للمؤمنين**00905362152436 17ـ للمعالجة حالات الصرع والامراض الباطنية والنفسية00905362152436 18ـ العلاج القاطع من العين والحسد 00905362152436 19ـ ولعلاج المربوط عن النساء00905362152436 20ـ والتحصين الابدي من كل مكروه يصيب الانسان00905362152436 نحن نعالج كل شي بما يرضي الله وكله بأذن الله للتواصل والطلب الاتصال المباشر بفضيلة الشيخ الروحاني ابوناصح على الرقم ( 00905362152436) ( 00905362152436) او عبر البريد الالكتروني abonasih21@outlook.sa وبأمر الله أتعهد بأن اكون ملتزم بقواعد واصول ديننا الحنيف وغير مخالف للشريعة الاسلامية وانا بأذن الله متواجد معكن على مدار الساعة الشيخ الروحاني ابو ناصح 00905362152436

لماذا علي التسجيل في ويب طب ؟
  1. لتتمكن من المشاركة في المنتديات والمدونات
  2. ملائمة المحتوى المعروض حسب اهتماماتي الشخصية
  3. لكي تصلني دائما وقبل الجميع آخر الاخبار والتجديدات
مستخدم جديد
تسجيل دخول
×