موائد وفوائد أخصائية التغذية ياسمين عثمان بواسطة:

آخر تعديل: 2/25/2014 10:57:32 AM
فلسطين
المشاهدات: 33128
عن أخصائية التغذية ياسمين عثمان:

أخصائية تغذية ومحررة في كثير من مواقع ومجلات الوطن العربي ومجلة الأسرة السعودية في مجال الغذاء والتغذية

إرشادات عامة جهزي المواد الغذائية المفيدة و القليلة السعرات واجعليها في متناول يدك . اهتمي بمنتجات الألبان حيث أن الكالسيوم يعد من العناصر الهامة للجسم (خالي الدسم( اختاري الأطعمة الطازجة و السليمة

عدد المشاهدات: 7245 المزيد

همسات غذائية لمرضى الكلىالطبيب يقول عليك بتقليل نسبة الفوسفور ....فما الحمية الغذائية المناسبة ؟الفوسفور هو نوع من الأملاح المعدنية الذي يعمل بالشراكة مع الكالسيوم في بناء عظام وأسنان قوية وصحية ،

عدد المشاهدات: 4486 المزيد

معا نحو إعداد الطعام بمذاق صحي خطوة بخطوة .... نعلم جميعاً أن للطهي الصحي أسس ربما نحلم جميعا بتطبيقها في منازلنا ، ونتيجة اختلاف أساليب إعداد الطعام من بلد لاخر اختلفت درجة أهمية أن يكون الطعام صحي

عدد المشاهدات: 3383 المزيد

فوائد وموائد مع اللوز الأخضر اللوز ثمار اسيوية وتعيش في بلاد حوض البحر الأبيض المتوسط، خصوصاً المناطق التي تمتد بين تركيا وسوريا والأردن ولبنان وفلسطين, و هو يتكاثر بشكل طبيعي أو بزراعة بذور اللوز

عدد المشاهدات: 8882 المزيد

المعشوقة السمراء... لا تنتهي الزيارة إلا باستنشاق رائحتها ولا تخطب البنات إلا بارتشاف قطراتها نغمض الأعين ونتخيل عقارب الساعة وقد توقفت لحظة احتساء فنجان القهوة ، لحظات استرخاء يشعر بها الطالب

عدد المشاهدات: 3475 المزيد

خواطر طفل سمين بقلم أخصائية التغذية ياسمين عثمان امتدت يدي إلى قلمي ………….. ورغم عجزي عن تحريض عواطفي لتتكلم عن الجديد والقديم لكن الرغبة الملحة للإنجاز ملتصقة بي، تشد

عدد المشاهدات: 1894 المزيد

ملاحظات هامة حول امتصاص الحديد ....لحماية أطفالنا من نقص الحديد نقص الحديد يتركز في فئة الأطفال من عمر سنه لثلاث سنوات وللأطفال الذين يشربون الحليب بكميات أكثر من 240 ملل ولا يتناولون أغذية غنية

عدد المشاهدات: 3676 المزيد

لماذا علي التسجيل في ويب طب ؟
  1. لتتمكن من المشاركة في المنتديات والمدونات
  2. ملائمة المحتوى المعروض حسب اهتماماتي الشخصية
  3. لكي تصلني دائما وقبل الجميع آخر الاخبار والتجديدات
مستخدم جديد
تسجيل دخول
×