سعادتك بصحتك blog icon مقالات عن الصحة والتغذية
webteb blogs logo مقالات عن الصحة والتغذية
سعادتك بصحتك أ. د. رباح النجاده بواسطة:

آخر تعديل: 5/13/2015 9:23:20 AM
الكويت
المشاهدات: 253274
عن أ. د. رباح النجاده:

أستاذة دكتورة أكاديمية متخصصة في علم فسيولوجيا الرياضة والصحة والتغذية.

التأخر العقلي والسلوك الشاذ في مرحلة الطفولة ممكن تداركه بالتغذية المتوازنة


عدد المشاهدات 2427

التأخر العقلي والسلوك الشاذ في مرحلة الطفولة ممكن تداركه بالتغذية المتوازنة

  1. د. رباح النجاده

الأطفال عرضة للاصابة بالكثير من الأمراض التي تصيب الكبار أيضا والتي منها: الانفلونزا والدفتيريا والتهابات الاذن والحلق وبعض الأمراض الصدرية والباطنية وأمراض الغدد وغيرها. كما أن هناك أمراض تصيب الأطفال فقط وأخرى يكون الأطفال هم الأكثر عرضة للاصابة بها من أهمها: التأخر العقلي والسلوك الشاذ والتهاب الغدة النكافية والحصبة والجديري المائي والخناق والتبول اللاارادي.

التأخر العقلي والسلوك الشاذ (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder "ADHD"):

مرض قصور التركيز أو التأخر العقلي والنشاط الزائد والذي ينقلب الى سلوك شاذ عند الأطفال يبدأ في الطفولة وقد يستمر في مرحلتي الصبا والشباب وصولا الى مرحلة الشيخوخة.

تبدوا أعراضه في الأطفال على هيئة:

  • حركات عنيفة مفاجئة.
  • وقصور شديد في التركيز.

تبدو أعراضه في مرحلة الصبا على هيئة:

  • نسيان لتفاصيل الأحداث اليومية.
  • عدم القدرة على متابعة المدرس في الفصل المدرسي.
  • عدم القدرة على انجاز الواجبات المدرسية اليومية.

تبدو أعراضه في مرحلة الشباب على هيئة:

  • عدم التركيز.
  • كثرة الكلام.
  • مقاطعة كل من يتحدث اليه.
  • عدم القدرة على التنظيم والترتيب.
  • الشعور بالملل الدائم.
  • عدم الراحة.
  • صعوبة الجلوس لفترة طويلة على مائدة الطعام أو الانتظار في أي مكان لفترة طويلة.

علاج التأخر العقلي والسلوك الشاذ لدى الأطفال:

  • وجد ان اعداد برنامج غذائي متوازن يحتوي على كميات مناسبة من العناصر المعدنية وفيتامين (ب-المركب) والأحماض الدهنية الأساسية       (Omega-3, Omega-6, Essential fatty acids) الموجودة بكثرة في زيت السمك والفلافونيدات (Flavonoids) الموجودة في لحاء بعض الخضروات مثل الكرنب والقرنبيط والكثير من الفواكه والخضروات الطازجة يمكن أن يخفف من هذا المرض.
  • في تجربة موسعة على الأطفال الذين يعانون من قصور في مهارات القراءة والكتابة والفهم وجد أن تلك المهارات تحسنت عند اعطائهم جرعات يومية مناسبة من عديد الفيتامينات (Multivitamins) والعناصر المعدنية (Multiminerals) خلال السنة الأولى. وعند وقف العلاج بهذه الجرعات عن شريحة منهم عادت هذه الشريحة لتفقد مهارات التعلم من جديد. بينما استمرت الشريحة التي لم يمنع عنها العلاج في التحسن.
  • وجدت الكثير من الدراسات الطبية الاجتماعية المشتركة أن الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية ينخفض مستوى الفيتامينات في دمهم, ولأن ذلك يؤدي الى تعطيل بعض الوظائف بالمخ فهو يؤدي الى ما يسمى بالعنف والسلوك الاجتماعي الشاذ من جانب هؤلاء الأطفال. ولقد استخدم الغذاء المتوازن أو الجرعات الكافية من الفيتامينات والعناصر المعدنية في علاج هذ الظاهرة فوجد أنه في خلال عام من بدء العلاج عاد نحو 50% من الأطفال الى طبيعتهم الهادئة ولم يعودوا الى ممارسة العنف أو السلوك الشاذ.

 

Twitter: @PROF_RN

 

Facebook: Rabah AL-najadah

آخر مقالات الكاتب
عدد الردود: 0
التعليقات
لماذا علي التسجيل في ويب طب ؟
  1. لتتمكن من المشاركة في المنتديات والمدونات
  2. ملائمة المحتوى المعروض حسب اهتماماتي الشخصية
  3. لكي تصلني دائما وقبل الجميع آخر الاخبار والتجديدات
مستخدم جديد
تسجيل دخول
×