سعادتك بصحتك blog icon مقالات عن الصحة والتغذية
webteb blogs logo مقالات عن الصحة والتغذية
سعادتك بصحتك أ. د. رباح النجاده بواسطة:

آخر تعديل: 5/13/2015 9:23:20 AM
الكويت
المشاهدات: 254833
عن أ. د. رباح النجاده:

أستاذة دكتورة أكاديمية متخصصة في علم فسيولوجيا الرياضة والصحة والتغذية.

احمي أطفالك من أمراض الطفولة بالتغذية المتوازنة


عدد المشاهدات 3163

احمي أطفالك من أمراض الطفولة بالتغذية المتوازنة

 

  1. د. رباح النجاده

التهاب الغدد النكافية (Mumps):

هو مرض معدي يسببه فيروس (Mumps Virus) ويبدو على هيئة التهاب حاد في الغدد الموجودة أسفل الأذن والغدد اللعابية. ويصيب الأطفال عادة في عمر ما بين 3-16 سنة وقد يصيب الكبار أيضا ولكنه نادر الحدوث.وعند الاصابة به يكون الجسم مناعة ضد الاصابة لمدى الحياة. وتبدأ أعراضه برعشة خفيفة ثم فقدان الشهية للطعام وصداع وألم أسفل الاذنين وارتفاع متوسط في درجة الحرارة (38,5-39 درجة مئوية أو أكثر). يلي ذلك تضخم أسفل وأمام أحد الأذنين أو كلاهما يستمر من 5-7 أيام. وتصبح حركة الفك مؤلمة وصعبة.

علاج التهاب الغدة النكافية:

  • لأن المرض معدي فيجب عزل الأطفال المصابون بالتهاب الغدة النكافية عن بقية الأطفال لمدة 2-3 أيام بعد زوال التضخم واجبارهم على الراحة التامة في السرير.
  • قد يؤدي التهاب الغدة النكافية في الكبار الى التهاب الخصية في الرجال والتهابات المبيض والثدي في النساء. وفي هذه الحالة فان الكمادات الباردة تزيل هذا التضخم.
  • لازالة تضخم الغدة يمكن تناول مغلي ملعقة صغيرة من عشب الأشنة في كوب ماء 4-6 مرات يوميا.
  • للتخلص من الألم يتم تناول نصف ملعقة صغيرة من منقوع عشب اللوبيا كل 4 ساعات (ملعقة صغيرة من العشب في نصف كوب ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويبرد).
  • ينصح بتناول الكثير من العصائر والسوائل والفواكه والخضروات الطازجة مع تجنب منتجات الألبان ومنتجات الدقيق الأبيض والقهوة والتدخين.
  • اعطاء الأطفال جرعات اضافية من فيتامينات  (أ, 15000 وحدة دولية يوميا), (ب-المركب: 25 مجم مرتين يوميا), (ج, 500 مجم 4 مرات يوميا), (ها: 50-100 وحدة دولية يوميا). وكذلك عديد المعادن على أن يحتوي كميات مناسبة من عناصر البوتاسيوم والزنك واليود والبورون.

ملاحظة: جرعات الأطفال من العناصر المعدنية لا تتعدى 25-50% من جرعات الكبار حسب السن.

الأعشاب المفيدة في علاج التهاب الغدة النكافية:

  • الزنجبيل – زهرة الآلام – زهرة الشيخ – القطيفة – الكاموميل – الأشنة – البرسيم الأحمر – اللوبيا – النعناع البري – النيلة.

الحصبة (Measles):

الحصبة مرض معدي يوجد منه نوعان هما:

الحصبة الحمراء (Red Measles) ويسببها فيروس (Rubeola) ويصيب القناة التنفسية والعينين والجلد.

أعراض الحصبة الحمراء:

  • ارتفاع في درجة الحرارة.
  • رشح.
  • عطس.
  • كحة.
  • احمرار في العينين وربما حساسية للضوء.
  • فقدان الشهية للطعام.
  • ظهور بقع بيضاء على غشاء الفم والزور.
  • طفح جلدي على مقدم الرأس وخلف العينين ما يلبث أن ينتشر على جميع أجزاء الجسم ويستمر من 4-5 أيام ثم يبدأ في الاختفاء عند انخفاض الحرارة.

الحصبة الألمانية:

ويسببها فيروس (Robella) ويصيب الغدد الليمفاوية الموجودة بالرقبة وخلف الأذنين.

أعراض الحصبة الألمانية:

  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
  • صداع.
  • اجهاد.
  • ألم في العضلات.
  • صعوبة في تحريك الرقبة.
  • طفح جلدي.

وتصيب الحصبة الحمراء الأطفال عادة وقد يصاب بها البالغون أيضا. وقد تسبب الحصبة الألمانية تشوهات في الأجنة عندما تصيب الأمهات الحوامل في الأربعة أشهر الأولى من الحمل. كما أن مضاعفات الاصابة بالحصبة من الخطورة بمكان ان لم تلاحظ وتعالج جيدا حيث قد ينتج عنها التهابات رئوية حادة وأورام بالمخ والتهابات وتليف بالغدد والتهابات القصبة الهوائية والتهابات الحنجرة والحلق.

خطوات للوقاية من الحصبة الألمانية:

  • الأطفال الذين لم يصابوا بالحصبة من قبل ولم يتم تطعيمهم يجب أن يطعموا بالمصل الواقي في عمر 12 شهر.
  • لمنع ظهور الأعراض عند توقع التعرض للعدوى بالحصبة يعطى المصل الواقي ولكن ليس بعد اليوم الخامس للتعرض للعدوى.

علاج الحصبة:

  • عند ظهور أعراض الحصبة يجب الراحة التامة حتى تنخفض درجة الحرارة ويزول الطفح الجلدي (خمسة أيام على الأقل).
  • ينصح بخفض الاضاءة في حجرة المريض كما ينصح بعدم اجهاد العينين بالقراءة أو مشاهدة التلفزيون.
  • ينصح بتجنب المحمرات والمشويات والمقليات والأطعمة الحارة.
  • يجب تناول الكثير من السوائل والعصائر الطازجة وحساء الخضروات المشكلة.
  • اضافة الكالسيوم والمغنسيوم والزنك للمساعدة على شفاء الأنسجة.
  • تناول فيتامين (أ) وفيتامين (ها) وفيتامين (ج) لزيادة مناعة الجسم والمساعدة على التخلص من الميكروب ( لا يعطى الأطفال الأقل من 6 سنوات فيتامين (ها) ولا تزيد كمية فيتامين (ج) عن جرام واحد في اليوم يقسم على 3 جرعات).
  • لتخفيف آلام الجسم يمكن للأطفال أو الكبار تناول منقوع نصف ملعقة صغيرة من عشب اللوبيا  في الماء كل 4-5 ساعات.
  • تغلي ملعقة صغيرة من مخلوط: بذور الكتان 4 مقادير + العرقسوس مقدارين + أوراق البنفسج مقدار + الخبيزة الهندي 4 مقادير + أزهار العجوزة مقدارين في 3 أكواب من الماء لمدة 2-3 دقائق ثم تغطى وتترك لمدة 10 دقائق أخرى ثم يصفى ويؤخذ منها كوب واحد 3 مرات يوميا.

بعض الأعشاب المفيدة في علاج الحصبة:

  • الزنجبيل – الثوم البلدي – الحنظل – الخبيزة الهندي – العرقسوس – الخردل – العجوزة – عصا الراعي – الفاليريانا – الكتان – النعناع – اللوبيا – اكليل الجبل (حصالبان) – البابونج (الكاموميل) – البرسيم الأحمر – البنفسج.

Twitter: @PROF_RN

Facebook: Rabah AL-najadah

آخر مقالات الكاتب
عدد الردود: 0
التعليقات
لماذا علي التسجيل في ويب طب ؟
  1. لتتمكن من المشاركة في المنتديات والمدونات
  2. ملائمة المحتوى المعروض حسب اهتماماتي الشخصية
  3. لكي تصلني دائما وقبل الجميع آخر الاخبار والتجديدات
مستخدم جديد
تسجيل دخول
×