العلاج بالتوازن العضلي

هناك الكثير ممن يشكون من مشاكل تسطح القدمين والالام الناتجة عنه فهناك جانب داعم وهو هام جدا الي الجانب العلاجي . القطعة المعروفة بالفلات فوت Flatfoot او الانسول Insoles والمتوفرة

اقدامكم هي التي تحمل ثقل اجسامكم انتم تتحركون هناك تقوسات في اقدامكم (arch) الكل يعرف الميكانيكا حركة الجسم وعلاقته مع الجاذبية الارضية فكرو قليلاكيف تعمل اقدامكم ربع عضمات الجسم في القددم نحن نرتدي

اهمية التوازن العضلي لجسم الانسان تجنبنا الكثير من المشاكل الصحية وايضا التوازن الغذائ له اهميته في المرتبة الاولي فاختلال احدهما او كلاهما يعيق اجزاء من اجسامنا من عملها فلو نظرنا قليلا معضمنا ناكل

انتم تستخدمون الكمبيوتر تعملون في مكاتبكم تقعدون وتاكلون وغيرها الكثير من الانشطة التي تجعلكم تنحنون للامام هل فكرتم يوما ما هي النتائج من هذا النوع من الانشطة ؟ ... بالتاكيد

هل نظرتم يوما الي نسق اجسامكم من الناحية الجانبية؟ بامكانكم عمل ذالك بالوقوف والجهة الخلفية من اجسامكم منطقة الظهر والرجلين علي الحائط. ادخلو اصابعكم في منطقة اسفل الظهر

الكثير ممن يشكون من الام الراس والرقبة فيا تري لماذا ؟ الكثير يلجاؤون الي المسكنات لتخفيف الالم. هناك العضلات الامامية والخلفية من الرقبة اختلال توازنها يؤدي الي الام في الراس او الرقبة

الام اسفل العمود الفقري هناك 80% من عامة السكان علي الاقل يعانون من الام الظهر في حياتهم ويرجع كل هذا الي العديد من الاسباب منها مثلا التغيرات المرتبطة بالعمر, والجانب الميكانيكي (

مخاطر احذية الكعب العالي هناك الكثير ممن يشكون من الام واوجاع في اسفل الظهر والرقبة وانحراف الاصبع الكبيرة الي الداخل فلننظر قليلا الي مخاطر احذية الكعب العالي وثقل الجسم وعلاقته مع

الأوجاع والالام الناجمة عن اختلال توازن العضلات ما هو سبب معظم اوجاع والام اليوم؟للاسف الكثير من الناس يعتقدون ان الخلل ياتي من عدم الرياضة كما يجوز لها بينما نحن كل يوم نعمل حركات مختلفة كي نقوم

اختلال توازن العضلات في اعلي الظهر والصدر و الرقبة عدم توازن عضلات الصدر وامام الرقبة مع العضلات الخلفية لاعلي الظهر (تقوس اعلي الظهر ) يؤدي الي الاحساس بالالم اعلي الظهر والكتفين

العلاج بالتوازن العضلي Muscle Balance Therapy يعتبر العلاج بالتوازن العضلي شيء غريب لدي الكثير ولأكن له أهمية كبيرة في حياتنا اليومية للتخلص من معظم الالام مثل ألام الرقبة وألام الظهر مثل

اختلال توازن العضلات يودي الي تمزق والم في الكتف تمزق عضلات الكتف تمزق عضلات الكتف.. معظمها ناتج عن ممارسة الأنشطة اليومية هناك تناسب وتناسق في عمل واداء عضلات جسم الانسان فلو اخذنا مثلا النظر الي

القرص الغضروفي أو مايسمى بالديسك يساعد على توزيع الوزن على العمود الفقري و يعمل كماص للصدمات. والجدير بالذكر أن هذا الغضروف لا يحتوي على اوعية دموية مباشرة تقوم بتوصيل الغذاء عدى اجزاء

الوضع الطبيعي للجسم (PERFECT POSTURE) - الوضع THE POSTURE : هي العلاقة المكانية لاجزاء الجسم ببعضها وتعتمد في مجملها على شكل العمود الفقري والطرفين السفليين . يمكن تقسيم الوضع الى : وضع الوقوف