العلاج بالتوازن العضلي وسيم الشوافي بواسطة:

آخر تعديل: 5/13/2015 10:45:17 AM
اليمن
المشاهدات: 154422
عن وسيم الشوافي:

أخصائي العلاج بالتوازن العضلي Muscle Balance Therapy وآلام العضلات

الوضع الطبيعي للجسم ( PERFECT POSTURE )


عدد المشاهدات 3627


 الوضع الطبيعي للجسم (PERFECT POSTURE)  

- الوضع THE POSTURE : هي العلاقة المكانية لاجزاء الجسم ببعضها وتعتمد في مجملها على شكل العمود الفقري والطرفين السفليين .

يمكن تقسيم الوضع الى :

  1. وضع الوقوف – الانتصاب .
  2. وضع الجلوس.
  3. وضع الاستلقاء -النوم-.

 

- الوضع الطبيعي للوقوف :

  1. تقوس بسيط للامام في الفقرات العنقية والقطنية .
  2. تقوس بسيط للخلف في الفقرات الصدرية والعجزية .
  3. يميل الحوض للامام بدرجة 30 .
  4. عظمة الفخد في وضعية دوران معتدل- وسطية -.
  5. الرأس في المركز .
  6. عليه ادا اسقطنا خط عمودي من الجانب بداية من عظمة الادن –MASTOID BONE- يمر هدا الخط بمنتصف الكتف والورك ويمر من امام الركبة والكاحل .
  7. اذا انحرف هدا الخط فانه يدل على وجود خلل عضوي اثر على الظهر والحوض .


 

# التغيرات المرضية  (The Pathologic Physiology) :

  1. بسبب الجادبية الارضية  التقوسات الامامية والخلفية فيفي العمود الفقري مع العضلات تحفاظ على الوضعية البشرية في الوضعية القائمة .
  2. هذه العضلات لها خاصية المحافظة على شد الفقرات في وضعية معينة ويتم التحكم بها عن طريق النهائيات العصبية الخاصة بالاحساس بالمكان والشد في العضلات والاوتار والاربطة وتتكامل مع قوقعة الاذن الوسطى والعينين والدماغ .
  3. اذا حدث اختلال في احدى الفقرات يستجيب الجسم بفعل معاكس لتصحيح الوضعية وادا استمر السبب بدون علاج يتم فشل هدا الفعل التصحيحي وتحدث الوضعية الغير طبيعية ويزيد الوجع .
  4. مع مرور الوقت تتكون التغيرات العظمية بمفاصل العمود الفقري والجزء الامامي للفقرات فيقل ارتفاع الفقرة الامامي عن الخلفي وتزيد درجة تقوس الظهر .

 

 التشوهات  (THE DEFARMITY):

  1. اذا زاد تقوس احد قطاعات العمود الفقري فان القطاع الاعلى والقطاع الاسفل منه يكون تقوسات معاكسة ثانوية كمحاولة لتعديل الوضعية –LORDOTIC BACK .
  2. اذا فشل القطاع القطني في محاولة التعديل تنتج وضعية –SWAYBACK – وعليه تزيد درجة ميول الحوض للامام .
  3. في حالة استقامة القطاع القطني والعجزي ينتج –FLAT BACK .

 

زيادة ميول الحوض (Increased Pelvic Inclination)

  1. ازاحة الرأس للامام وتقوس الرقبة للامام –lordosis .
  2. استدارة الاكتاف وتسطح الصدر .
  3. زيادة تقوس الظهر للخلف وتقوس الجدع للامام .
  4. ميول الحوض للامام وبروز البطن .
  5. دوران الافخاد الى الداخل وتلامس الركبتين وانحراف القدمين الى الداخل .

 

 نقص ميول الحوض (DECREASED PELVIC INCLINATION)

 عندما يكون الحوض في وضعية افقية تنتج احدى هدة الوضعيات :

  • الوضعية الاولى :العمود الفقري مستقيم في كل القطاعات .
  • الوضعية التانية : يكون القطاع القطني مقوس للامام فينزاح الجزء العلوي من الجدع للخلف وينزاح قطاع الصدر والعنق للامام فيعطي تقوس باعلى الظهر .

 

 التقوسات الجانبية   (POSTURAL LATERAL CURVATURE) 

  1. تكتشف صدفة في الاطفال والشباب وخاصة البنات .
  2. تكون الانحرافات على شكل قوس واحد كبير للجهه اليسرى .
  3. تختفي هدة التشوهات بالانحناء للامام او الجلوس او الوقوف على قدم واحدة .
  4. يكون ضعف العضلات سبباً للوضعية الغير طبيعية , وسببها :
  • عامل وراثي .
  • مرض شديد .
  • سوء التغدية .
  • فترة راحة طويلة – شلل- .

العوامل التي تزيد من هدة التشوهات :

  • الحالة العصبية .
  • كثرة استعمال الظهر OVER USE .؟
  • المقاعد الغير صحية بالمدارس .
  • ارتداء الثياب الضيقة في فترة النموء .

هذه العوامل تجبر الطفل على الجلوس او الوقوف في وضعيات غير صحية وعليها ينموء الجسم في وضعية غير طبيعية .

وايضا الانشطة اليومية التي نقوم بها باستخدام مجموعة من العضلات ومجموعة اخري لا يتم استخدامها مما ينتج عنه اختلال توازن عضلات الجسم.

 

العلاج :

  1. استعادة التوازن للجسم .
  2. التقليل من التقوسات .
  3. الحصول على ميول طبيعي للحوض .
  4. تقوية عضلات الظهر (كلها بعمل تمارين خاصة يتم تحديدها تحت اخصائي العلاج الطبيعي بالفحص السريري للعضلات).
  5. تصحيح سوء التغدية.
بواسطة:
آخر مقالات الكاتب
عدد الردود: 0
التعليقات
لماذا علي التسجيل في ويب طب ؟
  1. لتتمكن من المشاركة في المنتديات والمدونات
  2. ملائمة المحتوى المعروض حسب اهتماماتي الشخصية
  3. لكي تصلني دائما وقبل الجميع آخر الاخبار والتجديدات
مستخدم جديد
تسجيل دخول
×