طب العائلة blog icon @FamilyMedKuwait
webteb blogs logo @FamilyMedKuwait
طب العائلة د.عبدالله المسلم بواسطة:

آخر تعديل: 1/16/2017 2:55:00 PM
الكويت
المشاهدات: 2299059
عن د.عبدالله المسلم:

طبيب العائلة, بكالوريوس طب وجراحة في أكاديمية موسكو الطبية 2006, أنهى القسم الأول في تخصص طب العائلة في أكاديمية موسكو الطبية, مدون ومغرد نشط

التوت البري والفراولة والبطيخ


عدد المشاهدات 8247

التوت البري والفراولة والبطيخ الاحمر (الرقي)

التوت البري:
كل الاطباء الان ينصحون بتناوله وخاصة للنساء لانه يحميها من التهابات المسالك البولية او بلغتنا التهابات البول. كيف ذلك؟ اغلب سبب للاتهابات البول هي بكتريا الامعاء او كما تسمى (اي كولاي), وظيفة التوت البري هو انه يمنع تواجد هذه البكتيرا على سطح المسالك البولية..
الكمية المسموحة يوميا: 45 جرام

الفراولة:
حركاتنا وعقلنا تعملان بواسطة نقل النبضات العصبية ولذلك عند الاحساس بالخمول او الحركة البطيئة..تستطيع تناول الفروالة لانها بدورها تسرع عملية انتقال النبضات العصبية
الكمية المسموحة يوميا: 400 جرام

البطيخ الاحمر (الرقي)
حاله حال الطماطم يحتوي على مادة اللايكوبين التي بدورها تحمي الرجل من سرطان البروستاتا واما اذا كان مصابا بسرطان البروستاتا فإنها ستقلل من نموه
الكمية المسموحة يوميا: 350 جرام

المصدر:
zdorovieinfo.ru

شكرا لكم

د.عبدالله المسلم
طب العائلة
Twitter @FamilyMedKuwait

آخر مقالات الكاتب
عدد الردود: 0
التعليقات
لماذا علي التسجيل في ويب طب ؟
  1. لتتمكن من المشاركة في المنتديات والمدونات
  2. ملائمة المحتوى المعروض حسب اهتماماتي الشخصية
  3. لكي تصلني دائما وقبل الجميع آخر الاخبار والتجديدات
مستخدم جديد
تسجيل دخول
×