طب العائلة blog icon @FamilyMedKuwait
webteb blogs logo @FamilyMedKuwait
طب العائلة د.عبدالله المسلم بواسطة:

آخر تعديل: 5/13/2017 9:46:09 PM
الكويت
المشاهدات: 2299059
عن د.عبدالله المسلم:

طبيب العائلة, بكالوريوس طب وجراحة في أكاديمية موسكو الطبية 2006, أنهى القسم الأول في تخصص طب العائلة في أكاديمية موسكو الطبية, مدون ومغرد نشط

لن تجد علاج للقولون العصبي أفضل من هنا


عدد المشاهدات 1006407

 

القولون العصبي مشكلة العصر هذا...لا يخلو مجلس الا ويتكلم عنه؟ مالحل لهذا المرض العنيد؟

يعرف القولون العصبي بأنها حالة غير عضوية (اي خلل داخل الجسم) تسبب أعراض في الجهاز الهضمي

  • اول من اكتشف مرض القولون العصبي هو العالم اوسلر في سنة ١٨٩٢م وكان يسمى بالالتهاب القولون المخاطي
  • هل تعلم ان ١٥-٢٠٪ من سكان العالم مصاب بالقولون العصبي! بالرغم من هذه النسبة الا ان ٧٥٪ من هؤلاء لا يذهبون الى الطبيب
  • مرض القولون العصبي مرض شائع ولذا تكثر اوراق التحويل الى طبيب الجهاز الهضمي بنسبة ٥٠٪ مع انه قد يستطيع طبيب العائلة تشخيصه

            
اختاروا الرجل، المرأة أو الولد وابدؤوا بتشخيص اعراضكم الان!

من المتهم وراء حدوث القولون العصبي؟

١-التوتر والقلق
٢-الطعام

كيف يحدث القولون العصبي؟
توجد اعصاب لا إرادية في القولون. عند القلق والتوتر تحدث اضطرابات بالقولون تسبب الألم وتغير في الخروج

 

عادات غذائية تسبب القولون العصبي:

  • العجلة والسرعة في تناول الطعام دون مضغ جيد
  • ابتلاع كمية كبيرة من الهواء اثناء تناول الطعام والشراب
  • تناول الخبز الابيض بدلا من الأسمر والإفراط في المكسرات والجاتوهات والنشويات عامة
  • شرب كميات كبيرة من المياه الغازية
  • تناول الفجل والجرجير والكراث والبصل والبقوليات وبعض الفواكه المجففة او الطازجة (يعتمد من شخص لآخر)

أعراض القولون العصبي (أ،ب،ت)
أ: ألم البطن
ب: بطن منفوخ
ت: تغير في الخروج <اسهال،امساك>

احفظوها هكذا أ ب ت

حتى نقول ان لديك قولون عصبي يجب ان تكون الحالة لمدة ٣ أشهر في كل شهر اقلا ٣ مرات.أيضاً:
١-راحة بعد التغوط
٢-تغير في شكل او كثرة الخروج

انواع القولون العصبي:
-قولون-امساك فقط
-قولون-اسهال فقط
-قولون-ممزوج (اسهال وإمساك)
-قولون-متتالي (امساك يليه اسهال او العكس)


مريض القولون العصبي لا يحتاج للفحوصات لكن الطبيب يكتب لك بعضا منها (الدم وتحليل السيلياك) لاستبعاد اي امراض مشابهة للقولون العصبي

احببت ان انوه للأطباء وخاصة الجدد انه عندما يقول المريض (لدي القولون) فإنه في الاغلب يقصد العصبي لكن يفضل الاستفسار جيدا للتفريق والتأكيد!

علاج القولون العصبي: تنقسم الى:
١-علاقة الطبيب بالمريض
٢-النصائح العامة
٣-العلاج الدوائي

علاج القولون العصبي:
يجب ان تكون علاقة الطبيب بالمريض والعكس علاقة وطيدة بحيث الطبيب يقدر مايعانيه المريض والمريض يسمع كلام الطبيب

النصائح:

  • نعلم ان الحياة مليئة بالضغوطات لكن حاول بقدر الإمكان ان تتجنبها لان التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
  • لا بد ان نضفي حياتنا الهدوء والطمأنينة والثقة ونعطي جسمنا قسطا من الراحة والاستجمام
  • لا بد ان يسود افراد الاسرة السعادة والحب والود والوئام ويتخلصوا من المشاحنات وخاصة اثناء الاكل
  • لولا بد ان نغير من أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
  • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها


بالنسبة للحمية الغذائية فهنا سأعطيك بعض النصائح لكن يفضل ان تذهب الى اخصائي تغذية لمساعدتك.
١-لا تشرب المشروبات الغازية
٢-ابتعد عن مضغ العلك
٣-ابتعد عن البقوليات
٤-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
٥-أيضاً البصل والملفوف
٦-المخللات
٧-الاكل المملوء بالبهارات والفلفل

ان كنت مصاب بالقولون الممسك (ذو الإمساك) فابتعد عن الأكلات التي تسبب لك الإمساك أبسطها البطاطس والخبز الابيض.
ان كنت مصاب بالقولون الممسك اذا اكثر من الخضروات والفواكه والخبز الأسمر ومل ماهو محتوى من النخالة
اذا كنت مصاب بالقولون المتتالي فهنا يجب تغيير أكلك على حسب الخروج

في كلا الحالتين القولون الممسك او المسهل فإنك بحاجة لشرب الماء بكثرة. قلل الكافيينات الى ٣ أكواب في اليوم

الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة

شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج وغيرهما مفيدة لحالات القولون العصبي
بعض الدلائل تشير الى ان استخدام كورس لمدة ٤ اسابيع يفيد في علاج القولون العصبي

العلاج الدوائي للقولون العصبي:
علاجات الغازات:
ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس

الآلام:
باسكوبان، كبسولات زيت النعناع، ليبراكس

في حال وجود الإمساك يمكن استخدام ملينات متعددة ويمنع استخدام بالذات اللاكتولوز لتليين الخروج

في حال الاسهال: دواء اللوبيراميد او كما يسمى (ايموديوم).
يوجد دواء يسمى ألوسيرتون يستخدم لحالات الاسهال الشديدة للقولون العصبي وهو (فقط) مخصص للنساء.

توجد بعض الدراسات تشير الى استخدام بعض المضادات الحيوية تفيد في علاج القولون العصبي

في حال فشل العلاجات سيصف الطبيب أدوية مضادات الاكتئاب لكن تستخدم في حال الاكتئاب جلي وواضح لدى المريض

وأخيرا جلسات العلاج النفسي والتنويم المغناطيسي تعالج بعض مرضى القولون العصبي!

المصادر:
-Oxford GP
-NICE guideline
-American family medicine + American college of gadtroenterology
-Aloserton (Wikipedia)
-Swanson's Family medicine 6 ed.
-medscape (IBS)
-Rome III criteria
-مرض العصر د.حسن فكري منصور

شكرًا لكم
د.عبدالله المسلم
طب العائلة
Twitter @FamilyMedKuwait

آخر مقالات الكاتب
عدد الردود: 28
التعليقات
عضو جديد
تاريخ: الأحد , 22 سبتمبر 2013 19:23
شكرا لك موضع رائع ف انا مريض هذا المرض

عضو جديد
تاريخ: الجمعة , 25 أكتوبر 2013 21:23
شكرا بس انا فعلا جربت كل ده ومارتحتش الا لما خدت مهدئ ديبرام بس بطلته من فترة لاني اعبت نفسيا منه رغم اني كنت مرتاحة جدا قولون بس ماقدرتش بعد كده والمشكلة الاكبر اني لما بطلته بدأ يزيد وزني مش عارفة ليه مع ان اكلي ثابت ويمكن اقل لكن مازلش تاني وباخد ادوية تانية للقولون بس برده شوية وشوية .ززنفسي شكل بطني يرجع زي زمان ....

عضو جديد
تاريخ: السبت , 26 أكتوبر 2013 2:18
موضوع جيد شكراا ولكن عند ايقاف الدواء بترجع حليمة لعادتها القديمة هل يوجد علاج دائم

عضو جديد
تاريخ: الجمعة , 2 مايو 2014 22:2
أؤمن بالتجربة لأن جميع الأعمال الموجودة قامت على التجارب وكذلك الخبير صاحب عدة تجارب

عضو جديد
تاريخ: الجمعة , 2 مايو 2014 22:19
نعم قد يكون هذا أفضل علاج للقولون العصبي مع الشرح الوافي عنه وأنا أشكر الدكتور حسن فكري منصور والدكتور عبدالله المسلم كما أني لا أصل إلى مستواهم العلمي في الطب. لكني توصلت إلى علاج متواضع أنا أراه الأفضل بعيد عن الأدوية الكيماوية المتعارف عليها في علاج هذه الحالات وقد جربت في بعض الحالات وكانت النتائج ممتازة والحمد لله ولكم الخيار.

عضو جديد
تاريخ: السبت , 3 مايو 2014 2:48
طيب ماهو العلاج اكتبه ليستفيد الجميع

عضو جديد
تاريخ: الأحد , 24 أغسطس 2014 18:2
شكرا جزيلا على هذه المعلومات الرائعه

عضو جديد
تاريخ: الأحد , 26 أكتوبر 2014 16:20
القلون العصبي يشكل خطر على الحالة النفسية

عضو جديد
تاريخ: الأحد , 26 أكتوبر 2014 16:24
يصيبك عندما تصاب بهلع

عضو جديد
تاريخ: الاثنين , 24 نوفمبر 2014 11:58
يوجد علاج مجرب و فعال بأذن الله من الاعشاب الطبيعيةhttp://www.herbal-med.com اسم الدواء قولوشل و يفيد برفع مناعة الجسم بشكل كبير ايضل

عضو جديد
تاريخ: الثلاثاء , 2 ديسمبر 2014 2:39
لقد قرات عن علاج القولون العصبى بالحجامة و علاج القولون العصبى بالاعشاب فى هذا الموضوع http://goo.gl/dUIZKU فهل هذا صحيح ؟

عضو جديد
تاريخ: الثلاثاء , 30 ديسمبر 2014 15:47
بارك الله فيك

عضو جديد
تاريخ: السبت , 3 يناير 2015 17:47
ORANI MINHO MONDO 8 achhor lihadi lan alam had lisa3at ma3a intifa7

عضو جديد
تاريخ: السبت , 17 يناير 2015 13:24
شكرًا

عضو جديد
تاريخ: الأربعاء , 6 مايو 2015 8:52
ماهو الدواء ي دكتور بو عقيل النصار.للقلون العصبي.

عضو جديد
تاريخ: الأربعاء , 6 مايو 2015 8:55
ماهو علاجك ي دكتور بوعقيل النصار اللي جربته وتوصلته له علاجك المتواضع للقلون العصبي.

عضو جديد
تاريخ: الاثنين , 25 مايو 2015 16:26
معذرة للمنتظرين للرد على اسألتهم عن علاج للقولون الذي ذكرته لعدم دخولي على الموقع لفترة طويلة بامكانكم التواصل عن طريق الواتساب 96599208829+ بوعقيل النصار

عضو جديد
تاريخ: الاثنين , 30 مايو 2016 23:12
جزاكم الله خيرا

عضو جديد
تاريخ: الأحد , 12 يونيو 2016 11:38
حمن ياحظرت الدكتور صار اكثر من 3سنوات اعاني من حالتي النفسي ولا اعرف اين السبب مع وجود تهيج في بطني وامساك مستمر وبواسير سويت عمليتين بسبب هذا الامساك ياحظرت الدكتور انا لايهمني اي شي بس اريد ارتاح من نفسيتي لان حت نوم ماجاي انام ساعدوني فدوه اروحلكم والله ادخلون بيه جنه

عضو جديد
تاريخ: الأحد , 12 يونيو 2016 11:42
السلام عليكم ياحظرت الدكتور انه صار اكثر من 3سنوات اعاني من حالتي النفسيه قلق وخوف وتخيلات غير لها اساس ولا اعرف اين السبب مع وجود تهيج في بطني وامساك مستمر وبواسير سويت عمليتين بسبب هذا الامساك ياحظرت الدكتور انا لايهمني اي شي بس اريد ارتاح من نفسيتي لان حت نوم ماجاي انام ساعدوني فدوه اروحلكم والله ادخلون بيه جنه .... للعلم انا لم اراجع اي طبيب او اي اعشاب ارجو الرد يادكتور اروح فدوه لوجهك والله تعبت واذا انطيتني الحل الله يدخلك الجنه

عضو جديد
تاريخ: الخميس , 4 أغسطس 2016 20:24
افضل علاج على الاطلاق للقولون ويقضي على الحموضة نهائيا اسمه قولوشل

عضو جديد
تاريخ: الأحد , 9 أكتوبر 2016 6:40
ماهوا العلاج

عضو جديد
تاريخ: الثلاثاء , 10 يناير 2017 15:13
http://www.fhoud-ksa.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6-%D9%85%D8%AA%D8%AE%D8%B5%D8%B5%D8%A9/

عضو جديد
تاريخ: الاثنين , 13 فبراير 2017 21:35
اشكر الدكتور .عبدالله المسلم على منحنا المعلومات المفيدة حول القولون العصبي

عضو جديد
تاريخ: الخميس , 23 مارس 2017 20:40
فيه زيت اسمه لقمان موجود عند العطارين.. جدا مفيد البواسير وتختفي مع الاستخدام الدائم واليومي

عضو جديد
تاريخ: السبت , 20 مايو 2017 9:50
السلام عليكم اخت ام لمى انا عندي علاج نهائي للقولون باذن الله 0566605942

لماذا علي التسجيل في ويب طب ؟
  1. لتتمكن من المشاركة في المنتديات والمدونات
  2. ملائمة المحتوى المعروض حسب اهتماماتي الشخصية
  3. لكي تصلني دائما وقبل الجميع آخر الاخبار والتجديدات
مستخدم جديد
تسجيل دخول
×