صورة صاحب النقاش - Salwa Al. Zubide
Salwa Al. Zubide قبل حوالي 4 أشهر

خساره الوزن

السلام عليكم انا كنت قد اتبعت اكثر من طريقة لانقاص الوزن ولاكن مافادت معي لاني ماقدر اتبع جدوال الاكل المحدد فهل في
طريقه لخسارة الوزن تعتمد على الرياضه اكثر من نظام الأكل؟


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - Rana Barham Barham Rana Barham Barham قبل حوالي 2 أشهر

تنا ايضا اعاني نفس المشكلة
صعب جدا علي التزم بنظام غذائي

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو