صورة صاحب النقاش - Razan Najjar
Razan Najjar
Webteb Badge مسؤول
قبل حوالي 12 أشهر

خسارة الوزن

هل من الممكن فقدان الوزن بسبب الرياضة وبدون اتباع نظام غذائي صحي؟


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - ابو  محمد ابو محمد قبل حوالي 12 أشهر

طبعا اذا لم تأكل جيدا ستخسر الوزن بسبب المجهود البدني العالي

صورة صاحب التعليق - أخصائية التغذية شروق المالكي أخصائية التغذية شروق المالكي
Webteb Badge أطباء ويب طب
قبل حوالي 11 أشهر

طبعا من الممكن ذلك بحيب قانون السعرات الحرارية، اذ في حال انفقتي كمية من السعارت الحرارية عبر حرقها من خلال النشاط البدني أكثر من السعرات الداخلة للجسم فسيؤدي ذلك الى نزول الوزن

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو