صورة صاحب النقاش - ميسون بنت خلف
ميسون بنت خلف قبل حوالي 9 أشهر

المشي

والدي كبير شوي بالعمر بس أنا بشجعه يعمل رياضة مثل المشي..كيف ممكن اقنعه؟


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - أخصائية التغذية شروق المالكي أخصائية التغذية شروق المالكي
Webteb Badge أطباء ويب طب
قبل حوالي 9 أشهر

نصيحتي تحاولي تطلعي لتمشي معو ، يعني خلي الامر مشجع بمشاركتو

صورة صاحب التعليق - Narimane Narimou Narimane Narimou قبل حوالي 8 أشهر

يعني مثلا هو يحب شئ معين خذيه له مشي ولازم تسالي الاطباء عن الموضوع😊😊

مشاهدة جميع الردود..
صورة صاحب التعليق - m7mad 1002 M m7mad 1002 M قبل حوالي 8 أشهر

كبار السن من الصعب اقناعه بالرياضه ولاكن مثلا لو هو بيحب يروح محل معين حاولي ان تاخذيه لهذا المكن مشي بدون سياره لو مكان قريب حاولي تتكلمي معه وتحفزيه لو يروح مثل مزرعه او محل معين حاولي لو يمشي بس مسافات بسيطه حتى يتعود

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو