صورة صاحب النقاش - بوينتر 🎅 عصمت
بوينتر 🎅 عصمت قبل حوالي 6 أشهر

هل انا انسان رياضي, وهل رشاقتي كافية؟

انا اقوم كل يوم بالخروج من البيت باكرا الى العمل وامارس الرياضة بشكل يومي تقريبا ل ساعة واحدة.. لكن لا اشعر لأنني املك الرشاقة المطلوبةالتي اتمنى الحصول عليها..
هل الامر متعلق بطبيعة الاكل او نوعية الرياضة؟ مع العلم انني امارس رياضة الجري ورفع الاوزان.


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - بوينتر 🎅 عصمت بوينتر 🎅 عصمت قبل حوالي 6 أشهر

رجاءا المساعدة

صورة صاحب التعليق - زريفة  الحلو زريفة الحلو قبل حوالي 6 أشهر

بالطبع لا

صورة صاحب التعليق - بوينتر 🎅 عصمت بوينتر 🎅 عصمت قبل حوالي 6 أشهر

حاسس بس شغلتك تحبطيني اخت زريفه

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو
أضف الموضوع إلى

facebook pixel