الرياضة والرشاقة


تريد الحصول على جسد أكثر رشاقة وصحة؟ استمع لما يقوله أعضاؤنا... وابدأ اليوم!
صورة صاحب النقاش - شيماء نور
شيماء نور قبل حوالي 2 أشهر
مساعدة

انا وزني 56 وطولي 150 كيف أقوم بإنقاص وزني لأنه يبقى ثابت


صورة صاحب النقاش - زهرة الياسمين
زهرة الياسمين قبل حوالي 2 أشهر
حساسية خارقة و

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا عمري ٢٠ سنة وطولي ١٥٢ ووزني ٧٣ ابغي اوصل لوزن ٥٥ لكني اعاني من الاكل كثير لان عندي حساسية من اشياء كثيرة اللي تتواجد في كل شي الان.. اتحسس من
١.الفروالة
٢.الكيوي
٣.الموز
٤.الككاو(واللي احبه كثير ومااقدر اقاوم...


صورة صاحب النقاش - mery mary
mery mary قبل حوالي 2 أشهر
انقاص وزني

عمري ١٨
طولي ١٦٩
وزني ٧٦


صورة صاحب النقاش - علاء محمد محمد
علاء محمد محمد قبل حوالي 2 أشهر
نفسي اخس

انا سني 18سنه وطلولي 174، ووزني 83
كليو


صورة صاحب النقاش - Fat Mohd Mohd
Fat Mohd Mohd قبل حوالي 2 أشهر
انقاض وزن

طولي ١٥٦
وزني ٦٠
اعاني من كسل في الغدة


صورة صاحب النقاش - Ali Alubydi Alubydi
Ali Alubydi Alubydi قبل حوالي 2 أشهر
الوزن الصحي والطول

اني علي من العراق عمري ١٥ طولي ١٥٨ةاريد ان احصل على الطول المناسب لعمري وزني ٦١ اريد ان احصل على الوزن المثالي


صورة النقاش
صورة صاحب النقاش - Enaad
Enaad قبل حوالي 2 أشهر
رشاقه


صورة صاحب النقاش - Abdo Kawan Kawan
Abdo Kawan Kawan قبل حوالي 2 أشهر
إنقاص وزني

عمري40
طولي177
وزني106


صورة صاحب النقاش - rasool rasool rasool
rasool rasool rasool قبل حوالي 2 أشهر
نقصان الوزن

اني عمري ٢١ سنه
وزني ٩٣
طولي ١٧٣
اريد حميه غذائيه تساعدني ع انقاص وزني


أنقاص الوزن

عمري 30 وزني130 كيف انحف


العودة لجميع مواضيع المنتديات
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو