معلومة أثق بها

الرياضة والرشاقة


تريد الحصول على جسد أكثر رشاقة وصحة؟ استمع لما يقوله أعضاؤنا... وابدأ اليوم!
صورة صاحب النقاش - سما  مصيقر
سما مصيقر قبل حوالي 11 أشهر
مريضة قلب

هل فعلاً الرياضة جيدة لمرضى القلب؟ وما هي الرياضات المناسبة لي؟ وما هي المدة المناسبة للعب الرياضة؟


صورة صاحب النقاش - سلطان  القحطاني
سلطان القحطاني قبل حوالي 2 سنوات
ان عمري 15 طولي 173 وزني 92

ابغ اوصل الوزن اصحي😰


صورة صاحب النقاش - ساره سعيد  ساره سعيد
ساره سعيد ساره سعيد قبل حوالي 2 سنوات
ابي اكون نحيفه

ابي اكون نحيفه


صورة صاحب النقاش - Fathi Abdikadir Abdikadir
Fathi Abdikadir Abdikadir قبل حوالي 2 سنوات
تنزيل الوازن

ابغا اكوان ضعيفه


صورة النقاش
ستار تون لسماعات ضعف السمع وصيانة القوقعه


صورة صاحب النقاش - noor azab azab
noor azab azab قبل حوالي 2 سنوات
عايزه اخس

انا وزني 58
وطولي 150
وسني18ممكن مساعده عشان انزل ف الوزن واخسس جسمي


صورة صاحب النقاش - ﻗﻤﺮ
ﻗﻤﺮ قبل حوالي 2 سنوات
الصيام المتقطع

اتبعي الصيام المتقطع ابحثي عنه بلنت انا ستفدت كثير عليه ونزلت وزني عشرين كيلو


صورة صاحب النقاش - حبيبة الخزاعله
حبيبة الخزاعله قبل حوالي 2 سنوات
تكيس مبايض

اعاني من تكيس المبايض ويجب علي انزال 40 كيلو من.وزني ل اوصل للوزن المثالي ما الحل ❓


صورة صاحب النقاش - Sameha Elmahdy Elmahdy
Sameha Elmahdy Elmahdy قبل حوالي 2 سنوات
اعاني من الانيميا الشديدة مع الرجيم

احتاج برنامج رياضي يساعدني ع سرعة الحرق


صورة صاحب النقاش - Mohammed  abdlkarim
Mohammed abdlkarim قبل حوالي 2 سنوات
نقص فيتامين

اعاني من نقص فيتامبن د ودا النقرس كيف العلاج


العودة لجميع مواضيع المنتديات
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو