صورة صاحب النقاش - Hakim
Hakim قبل حوالي 2 سنوات

كيفية معرفة كمية السعرات الحرارية ؟!

شاهدت في موقعكم هرم لتخفيف الوزن يقول 75 سعرة حلويات ..... كدا سعرة كربوهيدرات ... كدا سعرة ... كيف اعرف اني تناولت 75 سعرة ؟! ارجوكم جاوبوني
بروتينات .
بروتينات


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - Bleeding Bleeding قبل حوالي 2 سنوات

عندي مشكلة في البطن وهي تراكم الدهون فهل من طريقة مختصرة ومفيدة للتخلص منه ولكم جزيل الشكر والتقدير

صورة صاحب التعليق - Mhey Mhey قبل حوالي 2 سنوات

V c bnvbxcg vvbvgucchh bvnncvv cff. VFbb bbvvvvv v vn bbvjcccdfvvv vvvv vvvv v. V. Q

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو