صورة صاحب النقاش - اسماعيل فوزي
اسماعيل فوزي قبل حوالي 6 أشهر

رايد نظام غذائي فعال

طولي 165سم ووزني86كغم


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - mahmoud ibrahim mahmoud ibrahim قبل حوالي 4 أشهر

مرحبا ❓
أعتقد أنك تحتاج تخسيس حوالي 21 كج للوصول للوزن المثالي، ومن حسن الحظ أن هذا الرقم لا يعد كبيرا بالنسبة لبعض الأشخاص.
نصيحتي لك، ومن خلال تجربتي الشخصية، افضل رجيم لازالة 20 كيلو دهون من الجسم هو رجيم سالي فؤاد، والرابط ده هيعرفك أكثر عن رجيم سالي فؤاد رابطالرجيم-السحري-لسالي-فؤاد/

صورة صاحب التعليق - sama mm sama mm قبل حوالي 3 أشهر

مرحبا عزيزي اعتقد بان وزنك زائد 10 كجم اذ فقدتهم، يمكنك اتباع نظام غذائي صحي والبعد قليلا عن الاكلات المسببة للدهون
رابط

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو