صورة النقاش
صورة صاحب النقاش - رانيا عيسى
رانيا عيسى
Webteb Badge مسؤول
قبل حوالي 2 سنوات

كيفية قراءة خريطة تدليك القدم

عند الشعور بألم في أي جزء من الجسم ما عليك إلا تحديد مكانه على خريطة القدم، ثم نبدأ بتدليك الأقدام كلها باتجاه عقارب الساعة ثم نضغط على خلخال القدم، وبعدها على عظام كل إصبع فهذه الوسيلة تحسن مسار الطاقة في الجسم.
اليكم خطوات التدليك:
- تنتشر نقاط عديدة في كلتا القدمين ترتبط بأعضاء وأجهزة معينة داخل الجسم، وبمجرد الضغط عليها تحدث تغييرات كبيرة في الجسم.

- التدليك يجب أن يتم باتجاه عضلة القلب دائمًا.
- على المدلك أن يبدأ بالتدليك بحركة خفيفة ومتناغمة لمدة تتراوح بين عشرة دقائق إلى خمس عشرة دقيقة، ينتقل بعدها إلى التدليك العميق، لأن التدليك العميق هو المفيد كعلاج، ويجب إنهاء جلسة التدليك بالطريقة ذاتها التي يبدأ بها التدليك .


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - Dina Yazouri Dina Yazouri قبل حوالي 2 سنوات

حبيت المعلومات 😀😀

صورة صاحب التعليق - Lamia Yasser Lamia Yasser قبل حوالي 2 سنوات

شكرا الكم فعلا معلومات مفيدة

صورة صاحب التعليق - Hhggh Ghhh Hhggh Ghhh قبل حوالي 2 سنوات

مشاهدة جميع الردود..
صورة صاحب التعليق - حفصة حياني حفصة حياني قبل حوالي 2 سنوات

هدا اسمو العلاج الانعكاسي وبالفعل اثبت فعاليتة في الشفاء امراض كتيرة

صورة صاحب التعليق - فلة  لبنان فلة لبنان قبل حوالي 2 سنوات

تم شكرا

صورة صاحب التعليق - Maria Elhasn Maria Elhasn قبل حوالي 2 سنوات

بالفعل هدا الكلام صحيح لانو النهايات العصبية موجودة في اليد والقدم .

صورة صاحب التعليق - ام يوسف ام يوسف قبل حوالي 2 سنوات

كلا م فاضي

صورة صاحب التعليق - جوجو القمر جوجو القمر قبل حوالي 2 سنوات

مش كلام فاضي هدا الو علاقة بعلم الطاقة .

صورة صاحب التعليق - ميادة  الشافعي ميادة الشافعي قبل حوالي 2 سنوات

اتجاه العين وين طيب

صورة صاحب التعليق - نفجة احمد نفجة احمد قبل حوالي 2 سنوات

شكرا معلومات جديدة

صورة صاحب التعليق - Myakine Myakine قبل حوالي 2 سنوات

Merci beacoup

صورة صاحب التعليق -  قبل حوالي 2 سنوات

وين بقية أجزاء الجسم؟؟

صورة صاحب التعليق - asil  mohmed asil mohmed قبل حوالي 2 سنوات

شكرا عن المعلومة

صورة صاحب التعليق - ليليانة ليليانة قبل حوالي 2 سنوات

معلومة مفيدة للغاية شكرا

صورة صاحب التعليق - shno mustafa shno mustafa قبل حوالي 2 سنوات

شكرااا حبييييت

صورة صاحب التعليق - Salwa Alago Salwa Alago قبل حوالي 2 سنوات

شكراً على المعلومة

صورة صاحب التعليق - أحمد البدرى أحمد البدرى قبل حوالي 2 سنوات

انا اسف جدا اني نزلت التطبيق بتاع الموقع . كنت فاكره موقع علمي محترم...
بعد البوست ده عرفت انه مايفرقش عن منتدي فتكات اللي ممكن تنشر بوست علم زائف زي ده .

صورة صاحب التعليق - Amira Amira قبل حوالي 2 سنوات

رائع جدا

صورة صاحب التعليق - Abdellah Abdellah قبل حوالي 2 سنوات

شكراً على المعلومة القييمة

صورة صاحب التعليق - Hanan Hanan قبل حوالي 2 سنوات

🤗😃شكراً على المعلومة الرائعة

صورة صاحب التعليق - eng~ali
eng~ali eng~ali eng~ali قبل حوالي 2 سنوات

شكرا على الموضوع .بصراحه انا عم جرب اصبع الإبهام في اليد اليسرى لصداع وانخفاض الضغط لمدى دقيقه بضغط عليه بقوه متوسط بشكل مولم قليلا اتمنى يستفيد الاخرين من هذا التجربه الي اقسم لكم انها فعاله .واستخدمها ايضا لعلاج التوتر النفسي في بعض الأشخاص الي اساعدهم لعلاج مشاكلهم بمحاضره تنمويه نفسيه

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو