معلومة أثق بها
صورة صاحب النقاش - تولين
تولين قبل حوالي 2 أشهر

حوامل الشهر الرابع

صبايا تعالو نستفيد من بعض ايش بتعملي بالشهر الرابع علشان تحافظي عجسمك و كيف بتتحكمي بوزنك


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - دعاء عوض دعاء عوض
Webteb Badge مسؤول
قبل حوالي 2 أشهر

أهلاً تولين، بالنسبة للطعام اهتمي بأكل الطعام المفيد حتى تغذي الطفل ويولد بوزن ممتاز مثل الفواكه الخضراوات والحبوب، أيضاً مهم جداً ترطيب الجسم خصوصاً البطن حتى تتجنبي تشققات البطن خلال الحمل قدر الإمكان.

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو