صارت عندي مشاكل بعد الاولادة

مفيش حاجة اسمها مع العلاقة الجرح يفتح تانى انتى ممكن تكشفى يراجعلك عالجرح لو محتاجة مضاد حيوى او مرهم
وبالنسبة للوزن مفيش احسن من الاكل الصحى ينزل الوزن ويفيد فالرضاعة زى فواكة خضار لحوم البان بيض

حبيبتي العلاقة الحميمة ما بتفتح اللحم بعد بس التحم الحم ع بعضو ع الحركة برجع بفتح اكيد لا بس منشان يسكر قوام تغطسي مي وملح من تحت ع المي وملح بيلحم اللحم ومابيصير شي بترجعي متل قبل بس مابيصير تصير علاقة حميمة متل عادة قبل الاربعين حرام مذكورا بلقران لانو لسى ما بتكوني تنفستي نفاس الولادة متل عادة عرفتي روحي وتاني شي عن الغذاء كل كريات اللحم والبقدونس ورا كل وجبة اكل كلي معلقة كمون مطحون بيجيب الحليب بشكل جيد وبيتغزا طفلك من غير ماياثر واكلك خلي ع الفواكة والسلطة واللحوم وعليكي العافية هي نصيحتي الك