صورة صاحب النقاش - هدوء
هدوء قبل حوالي 12 أشهر

الوزن

كيف انزل وزني بعدالولاده


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - alaa alaa قبل حوالي 12 أشهر

عليكي بالرياضة اولا تنزل الوزن وتشدو واقطعي النشويات وكثري خضار وفواكه واذا بارضعي لازم حليب يوميا امشي نص ساعة بالنهار واشربي مي فاترة مع ليمون عالريق

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو