البرتقال و vitamine c
انا كنت ببنتي الاولى ماآكل الا برتقال وكنت اكثر منو لاني كان وحامي عليه والحمد الله جبت احلى بنوته بالعالم ومافيها الا العافيه
الحمد لله طمنتيني.يعني عادي اخدو حتى لو ببداية الحمل
انا بالشهر التالت ولاكل كل يوم برتقال بالعكس فايتمن سي كتير مفيد للبيبي
انا باخر الشهر الرابع ومن اول حملي وانا اكتر اكلي برتقال والحمد الله انا تمام والبيبي تمام نعمه من ربنا وبعدين اعمل زي كلي اللي نفسك فيه وسيبيها ع الله ههه الحمد الله
شكرا بنات.ربي يتتمم ليكم على خير
عادي حبيبتي لا يسبب اجهاض ولا شي، بالعكس مفيد وبيقوي المناعه، خاصه اننا داخلين ع فصل الشتاء ونزلات البرد كتير، بس الافضل بلاش ع معده فاضيه علشان مش يزود معك الحموضه،، وبلاش تكتري منه بالليل علشان هتفضلي رايحه جايه ع الحمام،، انما هو مفيد جدا، والياف بيمنع الامساك.. لاتقلقي
سلام انا قبل ماعراف اني حامل كنت بحيس بي دوخة و كنت باخود برشام فيتامين c و الحمد لله لم عرفت اني حاميل مباقيتش باخدوً انا في لااسبوع 13