متى أأخذ الفولك اسد بعد الحمل

حبيبتي هاي المقالة رح تساعدك في معرفة أهمية تناول الحديد وحمض الفوليك خلال الحمل وقبله، وكم الكميات التي تحتاجينها:
رابط

حبي الله يتمم لك على خير
المفروض من الان تاخذيه الى نهاية الشهر الثالث الا اذا حكت لك الدكتوره انو تحتاجيه اكثر

من لاحسن تاكلي لاغذية الي تحتوي علا الفوليك

انا اخذته من يوم حللت وطلعت حامل اللين الشهر التاسع

من تعرفين انك حامل تاخذينه لين الشهر الثالث او الرابع بالكثير وتوقفينهه انتبهي ضروري تاخذينه لان نقصه يسبب تشوهات وأضرار للجنين ضروري بالأشهر الاولى لان يساعد ع نمو جنينك بشكل سليم