الشهر الرابع ساعدونى
لو سمحتو انا ف اول الرابع و المفروض اخد حديد و كالسيوم و اوميجا 3 ممكن اعرف فالصيام اخدهم امتى و بين كل دوا و التانى فتره قد ايه ضرورى مع العلم باخد حبوب تثبيت..لأن الدكتور مردش عليا لسه
الكالسيوم بعد الفطار و الحديد ع الساعة ١٠ او ١١ كده و الاوميجا ع السحور
شكرا جداا ربنا يسعدك
مشاهدة جميع الردود..
انا اخذ حبوب كالسيوم وحديد ومثبت (دوفاستون)
بعد الفطور اكل حبه مثبت وحبه كالسيوم
وبعد السحور اكل حبه حديد وحبه مثبت
لانها واصفتها لي دكتورتي مرتين باليوم
اهم شيء الحديد اشربي بعده كوب عصير برتقال عشان يمتصه الجسم ويستفيد منه اكثر
انا مفروض كل حاجه مره و حبوب التثبيت مرتين بردو 
حببتى انتى فالشهر الكام ؟
مشاهدة جميع الردود..
حبوب التثبيت مهما كانت كميتها الموصوفه توخذ مره كل ٨ساعات مكتوب كذا بالنشره تبعها مايصلح تاخذيها بساعات متقاربه
انا اول الرابع والدكتور تقول الكالسيوم والحديد بعدين ع الخامس!!!!
