صورة صاحب النقاش - لينا المصري
لينا المصري قبل حوالي 2 سنوات

افضل الاطعمة لشفاء الكسور

ما هي افضل الاطعمة التي تساعد على تسريع شفاء الكسور ؟
والاطعمة او العادات التي يجيب تجنبها؟
شكرا على الفائدة


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - رهام عصام رهام عصام
Webteb Badge مسؤول
قبل حوالي 2 سنوات

لينا، يفضل التركيز على مصادر الكالسيوم بالذات، يعني الحليب واللبن والجبنة، وكمان زبدة اللوز والفستق، وهاد المقال على ويب طب ممكن يكون كتير مفيد رابط

صورة صاحب التعليق - أخصائية التغذية شروق المالكي أخصائية التغذية شروق المالكي
Webteb Badge أطباء ويب طب
قبل حوالي 2 سنوات

مصادر البروتين والكالسيوم وفيتامين د والفسفور مثل اللحوم والمأكولات البحرية والبيض والحليب ومشتقاته

الصورة الشخصية
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو