تغذية ورشاقة الحامل


كونك حاملاً لا يتعارض أبداً مع جمالك ورشاقتك! كوني امرأة حاملاً متألقة معنا، واستمعي لما تقوله لك أمهاتنا الجميلات من جميع الدول العربية
صورة صاحب النقاش - مرام
مرام قبل حوالي 4 أشهر
حامل بشهر الثالث وما اتقبل اكل وجبات كثير او اني اكمل وجبتي كلها

عشان الغثيان و الدوخة احاول ما اكثر اكل لان رجعت لي حاله القي عزكم الله وجباتي صايرة فواكة خضراوات


صورة صاحب النقاش - مسلمة
مسلمة قبل حوالي 4 أشهر
النا بالشهر الخامس

ووزني زاد 10كيلو


صورة صاحب النقاش - Rahaf
Rahaf قبل حوالي 4 أشهر
كبر حجم الثدي

بنات انا في بدايه الشهر الثاني ودااعاني كبر حجم الثدي والم قوي بصدري شنو الحل


صورة صاحب النقاش - wwaa
wwaa قبل حوالي 4 أشهر
رأس الجنين مانزل

انا بكريه وهذا اول حمل لي وانا الحين ف اخر الشهر الثامن والحين احس انو رأس الجنين فوق ما نزل لان حركتو ماتغيرت من الشهر السابع احس بحركاتو على جنب بيقولو لما ينزل الرأس بتصير حركتو فوق ساعدوني


صورة صاحب النقاش - Nancy
Nancy قبل حوالي 4 أشهر
زياده الوزن

انا حامل فى الشهر الثانى وخايفه من زياده الوزن وعايزه نظام افقد فيه الدهون اللى بجسمى نظام صحى لا يضر البيبى اللى عنده معلومه يساعدنى بليز


صورة صاحب النقاش - ميس غزاوي
ميس غزاوي قبل حوالي 4 أشهر
كريم منع تشققات الحمل

مرحبااا انا حامل بشهري السابع لسى ما بلشت أدهن كريمات مشان تشققات الحمل لانو كل حدى بحكيلي شكل حكولي زيت الزيتون بدهن منه بس في ناس بحكولي لا مو منيح بنشف الجلد ف بتزيد التشققات يلي عنده فكره يخبرني ويلّي جرب كريم منيح واستفاد عليه يحكيلي اسمه ❤️


صورة صاحب النقاش - Maria Elhasn
Maria Elhasn قبل حوالي 5 أشهر
الاطعمة الحارة والحمل

انا حامل وبحب اكل الاطعمة الحارة كتير والاكل اللي مع كتير توابل وبهارات.. حكولي ان مش منيح للجنين. صح ولا لا؟ وايش الضرر اللي ممكن يسببه للجنين؟


صورة صاحب النقاش - زمردة سمير
زمردة سمير قبل حوالي 6 أشهر
رياضة الحامل

ذكروني شو اسم الرياضة المخصصة للحامل؟


صورة صاحب النقاش - سمر المزوي
سمر المزوي قبل حوالي 6 أشهر
التغذية المناسبة

شو التغذية المناسبة لوحدة بدها تحمل؟


صورة صاحب النقاش - MAHA Ahmd
MAHA Ahmd قبل حوالي 6 أشهر
البيض النيء

ازيكم كنت عاوزة اقلكم تخدو بالكو من البيض النيء او اللي مش معمول كويس لان ممكن يحتوي جراتيم بتضرك انت والبيبي


العودة لجميع مواضيع المنتديات
تأكد من تعبئة جميع الحقول
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو
أضف الموضوع إلى

facebook pixel