معلومة أثق بها

تبحث عن رجيم سريع؟


انضم للنقاش واستمع إلى تجارب غيرك، اطرح أسئلتك وتفاعل مع الآخرين لتعرف وتميز الصحي من غير الصحي في هذا الشأن، قبل البدء بأي خطوة.
صورة صاحب النقاش - Waleed
Waleed قبل حوالي 6 سنوات
اعاني من سمنة

اعاني من سمنة


صورة صاحب النقاش - صفية محمد
صفية محمد قبل حوالي 6 سنوات
ريجيم التمر

بيحكوا انه ريجيم التمر واللبن بينحف كتير بس مضر، حدا جربه؟


صورة صاحب النقاش - Jeozebi
Jeozebi قبل حوالي 6 سنوات
سلام أو عليكم انا كثير سمينى أو بدي أضعف الله اخليكم

انصحوني برجيم سريع وشكرا


صورة صاحب النقاش - بوينتر 🎅 عصمت
بوينتر 🎅 عصمت قبل حوالي 6 سنوات
بدي اعمل رجيم ضروري بس مش عارف من وين ابلش

بصراحة انا من زمان بفكر اعمل رجيم.. وزني صار 115 كغم بس طبيعتي بحب اوكل كتير.. وما بتحمل اشوف شوكولاته وما اقرب. كيف ممكن تساعدوني


العودة لجميع مواضيع المنتديات
قد تهمك هذه المجموعة
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو