اضطراب في الرؤية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا بنت في 16 من العمر لما كنت صغيرة كنت أعاني من le faux strabisme ولكن نظري كان 10/10 حيث كنت اتبع عند دكتور وأعطى لي نظارات فبستها منذ أن كان عمري 3 سنوات الى أن بلغت 9 سنوات .
ومشكلتي بدأت هذه الأيام وهي أنني لما أركز في الكتابة او اركز في العمل بالهاتف النقال عندما ارفع رأسي لا ارى جيدا و ارى الضباب
سؤالي هو ماهي مشكلتي؟ وهل للهاتف علاقة بها؟ بالعلم انني اشتريته منذ 9 اشهر فقط