ممكن طريقة عمل المنسف بطريقة صحية

ما هو اثر الصوم علی ارتفاع وظاٸف الکلی

السلام عليكم شو في شوربات صحية غير الخضرا والجاج زهقناهن من اول رمضان

بشهر رمضان كتير بضعف بدي وصفات او نصائح اللي تساعدني امنع هاد الاشي مشكورين ورمضان كريم

بصيبني شعور بالكسل والنعاس بعد الإفطار لدرجة انه انام دون تناول وجبة أخرى
شو الحل؟

ارجوكم ساعدوني
شو في وصفات لزيادة حليب الرضاعة

السلام عليكم
اريد وصفه مضمونه ومجربه لعمل لحلاوة الجنين
مين بقدر يساعدنا ؟

السلام علكيم
حاب اقدملكم طريقه لعمل الكلاج وهو من افضل الحلويات بالنسبه لي
الكمية تكفي 6 اشخاص
مدة التحضير 30 دقيقة والطهو 30 دقيقة
القيمة الغذائية 370 سعر حراري لكل 100 غرام

المقادير :

سمنة او زبدة

عجينة كلاج

حليب حسب الحاجة

ملعقة كبيرة ماء ز...

سلام كليكم رمضان كريم في سؤال بليز انا حامل فالاسبوع ١٨ ووزني عم ينقص كتيير دابا فوزني 47 وبغيت نسترجع وزني لكان 59 فيدوني بليز اش المعمول

السلام عليكم انا حامل بالاسبوع 38 وكل يوم احس بتعب حموضة بالمعدة شو اسوي مشان تروح الاعراض هذه