معلومة أثق بها
دخول
تسجيل
ويب طب
معلومة أثق بها
طب وصحة
الصحة والجمال
الحمل والولادة
الأمراض
الأدوية
رمضان
السعرات الحرارية للأطعمة
جميع الأقسام
×
طب وصحة
أجهزة الجسم
صحة الأسنان
القلب
الطب البديل
صحة المرأة
السرطان
صحة العيون
ثقافة جنسية
الصحة النفسية
مشخص الأعراض
السكري
أخبار الصحة
الحمل والولادة
ﺣﺎﺳﺒﺔ اﻟﺤﻤﻞ واﻟﻮﻻدة
معاني الاسماء
ﺗﺨﻄﻴﻂ اﻟﺤﻤﻞ
اﻟﻮﻻدة
ﻧﻤﻮ وﺗﻄﻮر اﻟﻄﻔﻞ
اﻟﺤﻤﻞ
الاطفال الرضع
رعاية الاطفال
ﻣﺮاﺣﻞ ﻧﻤﻮ اﻟﻄﻔﻞ اﻟﺮﺿﻴﻊ
الصحة والجمال
الريجيم وتخفيف الوزن
التغذية السليمة
الرياضة والرشاقة
الحياة الزوجية
العناية بالشعر
العناية بالبشرة والجمال
جودة الحياة
الجيل الذهبي
وصفات صحية
القيم الغذائية
المنتديات
الصفحة الرئيسية
المدونات
ادوات وميديا
فيديو
عروض مرئية
حاسبات
اختبر نفسك
صح أم خطأ
عام
الصفحة الرئيسية
امراض
علاجات
تطعيمات
رمضان
ابحث عن طبيب
مصطلحات
ادوية
فيتامينات
اسئلة واجوبة
فحوصات
مقالات
تفاعلات الادوية
منتديات ويب طب
منتديات الريجيم والتغذية
وصفات غذائية
أضف موضوعاً
وصفات غذائية صحية
قد لا تكون بحاجة لحمية غذائية قاسية، ربما أنت فقط بحاجة لتغيير نمط غذائك، شاركنا النقاش وتعرف على تجارب أعضائنا.
الكل
الأكثر حداثة
الأكثر تعليقا
الأكثر مشاهدة
Mohammed
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
ارتخاء القضيب اثنا الممارسه
أثناء الممارسه الجنسيه يرتخي القضيب مما يؤدي إلى ضعف الممارسه بالنسبه للمتزوجين حديثا وهذه أصعب ايام احتاج الى وصفه غذايه أو تدويه لحل المشكله هذا يومي الثاني ولا أستطيع كسر غشا البكاره لرخو القضيب
0
تعليق
0
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
مايا عمارة
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
اريد نظام غذائي
انا عمري 14 عام طولي 61 و وزني 58 أريد أن أصل لوزن 54
1
تعليق
1
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
Abeer
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
عاوزه نظام غذائي للتخسيس
وزني 85 كيلو وعاوزه اوصل ل75 كيلو وسني 37 سنه
1
تعليق
0
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
هاجر العنزي العنزي
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
ابي نظام غذائي صحي وينحف بنفس الوقت
وزني ٥٦ طولي ١٥٢ عمري ١٧
1
تعليق
0
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
Aya sarahneh
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
اريد نظام غذائي متكامل
وزني ٦٩ طولي ١٥٢ عمري ٢٨
3
تعليق
1
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
Mohamed Zaid Zaid
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
فوائد الثوم المذهله
إن للثوم فوائد عديده ومتنوعه فهو يساعد علي تـعزيز جهاز المناعه خفض ضغط الدم يُساعد علي تجنب امراض القلب ويُساعد الجسم ايضاً علي التخلص من السموم يُساعد الثوم علي الوقاية من الأمراض تقليل ضغط الدم تحسين مستويات الكوليسترول تقليل خطر الإصابة بمرض الزها...
0
تعليق
5
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
albdu albasit albasit
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
الموز
سلام عليكم هل اكل كمية كبيرة من الموز يزيد الوزن
3
تعليق
1
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
ش ح
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
ابغا نظام غذائي
انا طولي 145 ووزني 52 كان وزني 45 وحملت واجهضت وبدا وزني في الزياده وخايفه ازيد عن كذا علما عندي السكر بس منتظم يعني تحت السيطره لاني محافظه على نفسي
2
تعليق
0
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
ريم ريم
قبل حوالي 3 سنوات
وصفات غذائية
السلام عليكم ابي اخصائية تغذية
السلام عليكم طولي ١٥٩ عمري ٢٤ وزني 197.6LB ابي نظام غذائي
0
تعليق
1
0
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
رانيا عيسى
مسؤول
قبل حوالي 5 سنوات
وصفات غذائية
حلويات صحية
نقدم لكم مجموعة من البدائل الصحية لحلويات العيد
5
تعليق
18
5
أضف تعليقاً
شارك
شارك
غرد
أعجبني
تابع النقاش
المزيد
بلّغ عن إساءة
قيّم
تقييمك لهذا النقاش
0
البداية
النهاية
العودة لجميع مواضيع المنتديات
قد تهمك هذه المجموعة
تغذية المرضى
انضم لهذه المجموعة
48
185
تسجيل الدخول
اسم المستخدم
كلمة المرور
نسيت كلمة المرور
دخول
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟
قم بإنشاء حساب جديد
أو