معلومة أثق بها

وصفات غذائية صحية


قد لا تكون بحاجة لحمية غذائية قاسية، ربما أنت فقط بحاجة لتغيير نمط غذائك، شاركنا النقاش وتعرف على تجارب أعضائنا.
صورة صاحب النقاش - Mohammed
Mohammed قبل حوالي 3 سنوات
ارتخاء القضيب اثنا الممارسه

أثناء الممارسه الجنسيه يرتخي القضيب مما يؤدي إلى ضعف الممارسه بالنسبه للمتزوجين حديثا وهذه أصعب ايام احتاج الى وصفه غذايه أو تدويه لحل المشكله هذا يومي الثاني ولا أستطيع كسر غشا البكاره لرخو القضيب


صورة صاحب النقاش - مايا عمارة
مايا عمارة قبل حوالي 3 سنوات
اريد نظام غذائي

انا عمري 14 عام طولي 61 و وزني 58 أريد أن أصل لوزن 54


صورة صاحب النقاش - Abeer
Abeer قبل حوالي 3 سنوات
عاوزه نظام غذائي للتخسيس

وزني 85 كيلو وعاوزه اوصل ل75 كيلو وسني 37 سنه


صورة صاحب النقاش - هاجر العنزي العنزي
هاجر العنزي العنزي قبل حوالي 3 سنوات
ابي نظام غذائي صحي وينحف بنفس الوقت

وزني ٥٦ طولي ١٥٢ عمري ١٧


صورة صاحب النقاش - Aya sarahneh
Aya sarahneh قبل حوالي 3 سنوات
اريد نظام غذائي متكامل

وزني ٦٩ طولي ١٥٢ عمري ٢٨


صورة صاحب النقاش - Mohamed Zaid Zaid
Mohamed Zaid Zaid قبل حوالي 3 سنوات
فوائد الثوم المذهله


صورة صاحب النقاش - albdu albasit albasit
albdu albasit albasit قبل حوالي 3 سنوات
الموز

سلام عليكم هل اكل كمية كبيرة من الموز يزيد الوزن


صورة صاحب النقاش - ش ح
ش ح قبل حوالي 3 سنوات
ابغا نظام غذائي

انا طولي 145 ووزني 52 كان وزني 45 وحملت واجهضت وبدا وزني في الزياده وخايفه ازيد عن كذا علما عندي السكر بس منتظم يعني تحت السيطره لاني محافظه على نفسي


صورة صاحب النقاش - ريم ريم
ريم ريم قبل حوالي 3 سنوات
السلام عليكم ابي اخصائية تغذية

السلام عليكم طولي ١٥٩ عمري ٢٤ وزني 197.6LB ابي نظام غذائي


صورة صاحب النقاش - رانيا عيسى
رانيا عيسى
Webteb Badge مسؤول
قبل حوالي 5 سنوات
حلويات صحية


العودة لجميع مواضيع المنتديات
قد تهمك هذه المجموعة
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو