معلومة أثق بها
صورة صاحب النقاش - hiba m
hiba m قبل حوالي 5 سنوات

رجيم

السلام عليكم لوسمحتو انا ابغى انزلي وزني ومو قادره انزله دخلت نادي لمده ثلاثه اشهر ونزل وزني بس ٤ كيلو ورجع الدبل وزني ٦٩ وطولي ١٦٢ والدهون متجمعه في منطقة الارداف والبطن ابغى نظام غذائي


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - نورا طلال نورا طلال قبل حوالي 5 سنوات

من خلال كلامك اللي فهمته ان وزنك غير مرتفع بشكل مبالغ فيه، ويكفي خسارة 8 كيلو ليصبح جسمك مثالي، انصحك تستخدمي رجيم المتوفر هنا: رابط;

صورة صاحب التعليق - روائع نت نت روائع نت نت قبل حوالي 4 سنوات
صورة صاحب التعليق - كشف الزيف الزيف كشف الزيف الزيف قبل حوالي 4 سنوات

السلام عليكم في موقعكم عندما تعرضون القيمة الغذائية للأطعمة ترد هذه القائمة للأحماض الأمينية الأساسية: " التربتوفان ثريونين يسوليوكيني لوسين يسين ميثيونين الفينيل ألانين حمض أميني أساسي الحامض الاميني" فما هو الحمض المقصود "بالحامض الأميني"، وما هو الحمض "بحمض أميني أساسي" وما هو النقصود" باليسوليوكيني"؟ بقية الأحماض الأمينية معروفة ولكن هذه الثلاثة وجدت صعوبة شدية في التعرف عليها

صورة صاحب التعليق - Phong Le Phong Le قبل حوالي 4 سنوات

بعض الأطعمة الصديقة للجلد لبشرة حب الشباب تشمل: الفواكه والخضروات الصفراء والبرتقالية مثل الجزر والمشمش والبطاطا الحلوة. السبانخ وغيرها من الخضروات الخضراء المورقة. طماطم. توت. خبز أسمر. أرز بني. الكينوا. ديك رومي. رابط;

الصورة الشخصية
قد تهمك هذه المجموعة
;
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو