البكاء

أهلاً بك، في البداية يجب معرفةأن البكاء يطهر الجسم من السموم، كما أنه يتخلص من الإجهاد الهرموني، أيضاً يسمح بإفراز هرمونات السعادة التي تقلل من الشعور بالألم الجسدي والنفسي، بالإضافة إلى أن كتمه يؤثر على الصحة النفسية والجسدية بالسلب، لكن إذا تكرر هذا دائماً أنصحك بمراجعة الطبيب النفسي.

شكرا

أريد أن اسالك هل تعرفين قناة على اليوتيوب لطبيب نفسي ؟ لكي افهم اكثر ..

شكرا

اه