عاوزه اخس

أهلاً بك دينا، أنصحك باستشارة أخصائي تغذية لمعرفة نوع الريجيم والتمارين الرياضية المناسبة لك، بإمكانك أيضاً قراءة هذا المقال والذي سيساعدك على تخفيف الوزن رابط

اعملي رجيم متقطع

يمكنني مساعدتك و يمكنك متابعتي من خلال صفحتي الخاصة kcal and more