دليلك لأكثر 9 أطعمة تساعد على زيادة الخصوبة عند المرأة

خصوبة المرأة هي أحد أهم العوامل التي تؤثر على قدرة الزوجين على الحمل والإنجاب، حيث تعتبر خصوبة المرأة هي قدرتها على حدوث كل من التبويض والحمل دون أي استعانة بالعوامل الخارجية أو التدخلات الطبية. تؤثر الكثير من العوامل على خصوبة المرأة، مثل العمر والوزن وانتظام إفراز الهرمونات والدورة الشهرية وعملية التبويض وحالة الرحم والكثير من العوامل الأخرى. يمكن التحكم في خصوبة المرأة عن طريق تغيير بعض تلك العوامل، خاصة العادات الصحية والممارسات اليومية التي تتبعها السيدات، كما نشرح بالتفصيل لاحقًا. رابط;