اضطرابات في النوم
مرحبا، أنا عمري 17 وعندي مشكلة اني ما بصحى، يعني اذا نمت - سواء بكير أو متأخر - مستحيل اصحى لا على منبه ولا لو حدا حاول يصحيني، مش بس هيك انا بحسش اصلا، ما بصحى غير لحالي بعد 9 او 10 ساعات، و المشكلة انه هاد الوقت كثير علي
مش عارفة ايش لازم اعمل عشان انظم نومي، لاني ما بقدر اجبر حالي اني انام او أصحى بوقت معين، كله غصب عني بموض ع النوم بالذات ما بقدر اسيطر.
