تجربتي في ريجيم بدون غلوتين

لطالما سمعنا بعدة مواضيع مثل'' مرض الابطن ، حساسية من القمح '' و هي تعتبر حمية بدون غلوتين اي كل ما ناكله بدون بروتين القمح ، و هو ما يعتبر عنصرا هاما لكمال الجسم بل في الحقيقة هو مضر ، مسبب للسمنة ، في الحقيقة انا اتبع هذه الحمية منذ ١٤ -14 سنة " منذ ولادتي " في الاول لم اتقبل الموضوع لكوني محرمة من عديد الاكلات الطيبة لكن استوعبت اخيرا ان هذه الحمية مفيدة بالصحة ، فانا لا اعاني ابدا من الوزن الزائد لدرجة انه اثار غيرة اصدقائي بالمدرسة و اصبحوا يسالون عن سر رشاقتي ، فانا أعتبر اصغر بنت تتبع ريجيم مما اثار الجدل و النقاش لكن لم أصرح و لو حتى مرة اني أعاني من مرض الابطن لكي لا اثير شفقتهم لاني سعيدة بما كتبه لي الله ...