معلومة أثق بها
صورة صاحب النقاش - عبدالرحمن المالكي
عبدالرحمن المالكي قبل حوالي 6 سنوات

السلام عليكم

انا لي تقريباً سنتين احاول إنقاص وزني فلم استطيع طبعا وزني ١٠٠ وطولي ١٦٨


أضف تعليقاً
صورة صاحب التعليق - salam omar salam omar
Webteb Badge مسؤول
قبل حوالي 6 سنوات

عزيزي تحتاج لإنقاص 29.4 كغم من اجل الوصول إلى الوزن الطبيعي (70.6). بتمنى هذا البرنامج يساعدك بالإضافة للتمارين الرياضية رابط

الصورة الشخصية
قد تهمك هذه المجموعة
;
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو