معلومة أثق بها
صورة صاحب النقاش - Ayah Ali
Ayah Ali قبل حوالي 5 سنوات
الريجيم

انقاص الوزن

السلام عليكم انا فتاة في السادس عشر من عمري اعاني من زيادة الوزن واريد انقاص وزني بفترة قصيرة وزني هو 94 وطولي 170

أضف تعليقاً
  • قيّم
صورة صاحب التعليق - salam omar salam omar
Webteb Badge مسؤول
قبل حوالي 5 سنوات

عزيزتي تحتاجين لإنقاص 21.8 كغم من اجل الوصول إلى الوزن الطبيعي (72.2). بتمنى هذا البرنامج الغذائي يفيدك رابط
صورة صاحب التعليق - Krkr Krkr قبل حوالي 5 سنوات

وزنى 85وطولي 155 وعندي الحرق ضعيف جداً والسن 24وعايزه انزل 65في نظام ينفع معايا

الصورة الشخصية
قد تهمك هذه المجموعة
صورة المجموعة - رمضان

رمضان
110
173
قد تهمك هذه المواضيع
;
نسيت كلمة المرور
تأكد من تعبئة جميع الحقول
تأكد من صحة اسم المستخدم وكلمة المرور
ليس لديك حساب؟ قم بإنشاء حساب جديد
أو