ربما اكتئاب لكن مالحل؟لا استطيع الذهاب الى طبيب

اعاني من تشتت في التركيز ،صداع قوي ،والم اسفل الظهر،الشعور بالفراغ في اغلب الاوقات،اريد البكاء لكن لا استطيع،افكر بجرح نفسي كثيراً،انطوائية اكثر من السابق،لم يعد تهمني حياتي كالسابق فقدت اهتمامي في اغلب الاشياء وفي الناس ،مرات شهيتي تكون مرتفعة ومرات منخفضة ومرات عادي ما اكل يومين ورا بعد ،مقدر انام ابداً عندي خوف ولا اعرف سببه وبسببه مقدر انام ،اخبرت والدتي ان اذهب الى طبيب نفسي لكنها لم تقبل ولا اعرف ما الحل ،للعلم اعاني من هاذي الحالة منذ اربع سنوات وخلال هذه الاربع سنوات كنت اقوم بتجريح يدي ومحاولة احراقها وكنت احاول انتحار ب اي طريقة لدرجة كنت احاول تناول كميات كبيرا من اي نوع من الحبوب فقط اردت الموت لكن الله لم يكتب .